Rimedi semplici alle occhiaie

RIMEDI SEMPLICI ALLE OCCHIAIE



Le occhiaie si presentano come un alone scuro che circonda la zona oculare. Sono dovute ad una vasodilatazione capillare in quella zona, da cui consegue un ristagno del sangue (edema periorbitale) che conferisce alla zona del contorno occhi una tonalitá grigia-buastra.
Moltecipli sono i fattori che causano questo anestetismo: stress, insonnia, problemi circolatori, anemia, ciclo mestruale, cattive abitudini alimentari, vita poco regolare, disidratazione, invecchiamento e predisposizione genetica ad una pelle sottile attorno agli occhi e/o ad una fragilitá capillare. Il cedimento dei tessuti dovuto all'avanzare dell'etá é un ulteriore fattore aggravante.
Qualunque sia la causa, le occhiaie compromettono la bellezza dello sguardo conferendo un aspetto stanco e malaticcio.
Chiunque voglia rimediare a questo disturbo puó certamente recarsi in farmacia o in erboristeria ed acquistare dei prodotti specifici aventi proprietá anticoagulanti, elasticizzanti e sbiancanti. Tuttavia, i prodotti di buona qualitá hanno un loro costo… vale quindi la pena provare qualche soluzione semplice da fare in casa e seguire qualche consiglio sulle proprie abitudini quotidiane.

I fiori di camomilla



La camomilla ha delle prorpietá schiarenti e rilassanti, utili per combattere l'affaticamento del viso. I fiori di camomilla (freschi o secchi) vanno fatti bollire per qualche minuto in acqua. Una volta freddo, basterá immergere dei batuffoli di cotone nell'infuso di camomilla, lasciandoli agire sugli occhi per un quarto d’ora. Questa operazione va ripetuta 2-3 volte al giorno fino a quando non si osserverá un miglioramento.

Il te'



Gli impacchi di te' nero o verde si sono rivelati molto utili per ridurre le occhiaie. Si possono utilizzare delle comuni bustine di te' da applicare, una volta fredde e strizzate, sotto gli occhi per circa un quarto d'ora. Oppure, si puó utilizzare il te' come bevanda lasciandola agire sul contorno occhi con tramite una garza, batuffolo di cotone o spugnetta imbevuta. La procedura va eseguita almeno una volta al giorno.

Il cetriolo



Un potente rimedio alle occhiaie é il cetriolo. Ci si puó servire di fettine di cetriolo fredde o del suo succo fresco ottenuto con una centrifuga. Le fettine di cetriolo vanno applicate sugli occhi per circa un quarto d'ora, mentre il succo puó essere utilizzato imbevendo una garza e ponendola sugli occhi chiusi per lo stesso intervallo di tempo. Nel caso di occhiaie profonde ripetete l'operazione almeno 2 volte al giorno e dopo una settimana si potranno osservare i primi risultati.

Le patate



Un'altro semplice soluzione per attenuare borse ed occhiaie é l'applicazione sulla zona interessata di fettine di patate per circa 20 minuti. Le sostanze nutritive in esse contenute sono in grado di attenuare i gonfiori e schiarire, permettendo di ritrovare il colorito naturale della pelle. E' sufficiente eseguire tale operazione una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.

Fare e non fare…

► Evitare di lavarsi la faccia con acqua troppo calda, il calore infatti vasodilata i capillari del viso.
► Riposare adeguatamente, garantendosi un 7-8 ore di sonno al giorno.
► Dormire con un sostegno (un cuscino ad esempio) sotto al capo per favorire il drenaggio dei liquidi.
► Bere acqua a sufficienza, da 1.5 ai 2 litri al giorno. Le occhiaie incavate sono di solito segno di disidratazione dei tessuti.
► Usare prodotti per il viso di buona qualitá e per pelli sensibili, che sono meno aggressivi.
► Eliminare per bene il make-up. I residui di trucco infatti possono irritare e conseguentemente gonfiare la pelle.
► Evitare di strofinarsi gli occhi in continuazione; questo gesto meccanico infatti favorisce la rottura dei capillari.
► Non esporre il viso al sole o lampade senza un'opportuna protezione solare.
► Assumere cibi ricchi di ferro (soprattuto nei pazienti anemic) e di vitamin C, che rafforza le pareti dei capillari e facilita l'assorbimento del ferro.
► Evitare cibi troppo salati e troppo dolci, insaccati e caffé, preferendo invece verdure fresche, frutta e cibi con proprietá diuretiche e disintossicanti per i reni. Questo consiglio va seguito soprattutto nel caso di occhiaie gonfie, che indicano un ristagno di liquido e una cattiva alimentazione.

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