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iVale!.
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Scriptum io sinceramente l ho vissuto diversamente..certo è vero ciò che dici... senza convinzione non vai da nessuna parte...però sono riuscita ad eliminare il vizio aiutandomi inizialmente con la sigaretta elettronica perchè senza nicotina di punto in bianco sarei uscita di testa..l avevo già fatto una volta..e avevo sbalzi di umore..nervoso..crisi di pianto...è stato davvero osceno....
quindi penso che dipenda dalle persone...perchè ad esempio la mia migliore amica ha smesso dall'oggi al domani senza nessun tipo di aiuto e non ne ha risentito tanto nemmeno i primi giorni :S.