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SCIABBARABBA
mai sentito eppure vivo nel lazio o_o -
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GHOSTFACE Scream 
Se tu fossi un celebre serial killer della finzione cinematografica saresti Ghostface, un assassino astuto e spietato! Con tanto di mantello, cappuccio nero e la famosa maschera bianca dell'Urlo di Munch, semini terrore tra gli adolescenti per poi scomparire nel nulla, proprio come un fantasma! La tua caratteristica è la suspense che crei prima di commettere l'omicidio, una sorta di gioco con una telefonata che incute timore, poi il delitto e la rapida fuga. -
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Personalmente credo che ogni dubbio e problematica che vi bloccano possano risolversi solo passando del tempo insieme, cosa vi aspettate da una messagistica istantanea? Questo ragazzo è anche di zona hai detto, quindi non vedo ostacoli. L'intimità e tutto ciò che concerne lo stesso tema si supera solo vivendo la persona, parlare ha senso fino ad un certo punto. Se stai cercando di capire se è la giusta persona per aprirsi e lo stai tirando, partiamo già male. Se non c'è una intesa reciproca puff puff, sembra che il dilemma affligga più te che lui. Ripeto, la presenza fisica chiarisce tutto. -
.Se pensate che il doloresia lachiave della crescita invece di allenarvi fatevi prendere a bastonate da un vostro amico!!
Se dovevi proprio intevenire, almeno lo avessi fatto in modo consono.Doms=ipertrofia? Ma assolutamente no,Doms=sono poco allenatoo abituato a quello sforzo,questo post è fermo alle leggende metropolitane superate dagli anni ottanta.
Scusa, mi alleno costantemente per 6 mesi, per 6 mesi ho i cosidetti Doms, non sono allenato? o forse sei tu che non sai isolare e lavorare bene i muscoli? -
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Benvenuto 
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.Allenamento Pettorali - Dorsali: Rack Row Inverted
Esercizio Chest-back
Settate la barra del multipower all'altezza vita o in base alle vostre esigenze. (più in basso lo posizionerete, più difficile sarà l'esercizio)
Quindi appendetevi alla sbarra con la schiena dritta, tenendo una postura rigida, spalle tirate leggermente indietro.
A questo punto, afferrata la sbarra iniziate tot ripetizioni, tirandovi verso la barra e toccando lo stesso con il pettorale.
Il movimento deve essere controllato, nella fase negativa scendete lentamente controllando movimento e postura.
La difficoltà dell'esercizio può essere variata aggiungendo dei supporti ai piedi, cambiando presa o aggiungendo carico.
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Welcome! Spero tu non sia di Roma, perchè altrimenti, da come scrivi, potrei conoscerti lol
Ma se mi sbaglio, vivi all'estero come minimo o_o -
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wtf welcome! -
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Sembra l'ambientazione sia prettamente dark o_O -
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Questi so matti proprio -
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Oh jesus -
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Wercome! -
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Un buon motivo per rinnovare quello vecchio è distruggerlo 
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Tutto ciò che si crea