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Taekwondo
Il taekwondo (태권도; 跆拳道; IPA: /thɛʔkwʌndo/) è una delle più celebri arti marziali praticate nel mondo, e si basa sull'uso di calci per colpire l'avversario sul busto o sulla testa.
La sua origine, diversamente da altri sport come Kickboxing, non è certamente recente: questa tecnica di combattimento ha origine addirittura nella Corea del I secolo a.C.
Naturalmente questa disciplina, in origine, era assolutamente diversa da quella di oggi, tuttavia alcuni particolari calci rimangono quasi invariati ed altri sono pressoché spariti.
Dal 2000 è diventato sport olimpico, grazie all'affermata federazione WTF, World Taekwondo Federation che ha mostrato questa arte marziale come sport dimostrativo nelle olimpiadi del 1988 a Seoul.
Come in quasi tutte le tecniche di combattimento, esistono diversi rami del Taekwondo, da quello tradizionale con cui sono addestrate le forze militari coreane, a quello più tecnico e sportivo utilizzato appunto nei giochi olimpici.
Coloro che praticano questo sport affermano che la disciplina (come moltissime altre arti marziali) non è solo sportiva, ma anche spirituale, e aiuta gli allievi in un proprio cammino anteriore: si parla spesso di "Guardiani della Giustizia".
A livello medico il Taekwondo aiuta molto la circolazione sanguinia e la massa della parete addominale, che è pressoché utilizzata in tutti i calci che, ricordiamo, colpiscono il busto e la testa e vengono conteggiati in base al tipo di calcio (360°, diretto ecc.).. -
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WTF!? xD Comunque bello sport...un mio amico lo faceva, e mi aveva detto che il segreto per tirarli bene è il movimento dell'anca. ù.ù . -
.WTF!? xD Comunque bello sport...un mio amico lo faceva, e mi aveva detto che il segreto per tirarli bene è il movimento dell'anca. ù.ù
Già, WTF. -
.A livello medico il Taekwondo aiuta molto la circolazione sanguigna e la massa della parete addominale
Molto interessante, dovrei prendere seriamente in considerazione questa disciplina!
Comunque quasi quasi la imparo, così poi posso tenere testa a Calli e al suo Karate felino.SPOILER (clicca per visualizzare)CITAZIONEWTF, World Taekwondo Federation
Mi chiedevo da dove prendesse origine questo termine... (?). -
Konjiki no Yami.
User deleted
A livello medico il Taekwondo aiuta molto la circolazione sanguigna e la massa della parete addominale
Molto interessante, dovrei prendere seriamente in considerazione questa disciplina!
Comunque quasi quasi la imparo, così poi posso tenere testa a Calli e al suo Karate felino.SPOILER (clicca per visualizzare)CITAZIONEWTF, World Taekwondo Federation
Mi chiedevo da dove prendesse origine questo termine... (?)
Il prossimo anno è il mio ottavo anno che pratico questo sport, e ti posso dire che aiuta molto al fisico e a mantenersi in forma. C'è sempre una prima volta per tutto no?
:v. -
.A livello medico il Taekwondo aiuta molto la circolazione sanguigna e la massa della parete addominale
Molto interessante, dovrei prendere seriamente in considerazione questa disciplina!
Comunque quasi quasi la imparo, così poi posso tenere testa a Calli e al suo Karate felino.SPOILER (clicca per visualizzare)CITAZIONEWTF, World Taekwondo Federation
Mi chiedevo da dove prendesse origine questo termine... (?)
Il prossimo anno è il mio ottavo anno che pratico questo sport, e ti posso dire che aiuta molto al fisico e a mantenersi in forma. C'è sempre una prima volta per tutto no?
:v
Otto anni...complimenti!
A che Dan sei?
- L'unica 'pecca' di questo sport è che si allena solo le gambe (o almeno prevalentemente), comunque rimane un ottimo sport -.. -
Konjiki no Yami.
User deleted
A livello medico il Taekwondo aiuta molto la circolazione sanguigna e la massa della parete addominale
Molto interessante, dovrei prendere seriamente in considerazione questa disciplina!
Comunque quasi quasi la imparo, così poi posso tenere testa a Calli e al suo Karate felino.SPOILER (clicca per visualizzare)CITAZIONEWTF, World Taekwondo Federation
Mi chiedevo da dove prendesse origine questo termine... (?)
Il prossimo anno è il mio ottavo anno che pratico questo sport, e ti posso dire che aiuta molto al fisico e a mantenersi in forma. C'è sempre una prima volta per tutto no?
:v
Otto anni...complimenti!
A che Dan sei?
- L'unica 'pecca' di questo sport è che si allena solo le gambe (o almeno prevalentemente), comunque rimane un ottimo sport -.
Il prossimo anno è l'anno della cintura nera, diciamo che me la sono presa con calma... prima si prende la nera e poi i Dan della nera.
Comunque no, si allenano gambe, addominali, pettorali e un po' di tricipiti e bicipiti non tantissimo quest'ultimi ma rimane pur sempre la palestra.. -
.Il prossimo anno è l'anno della cintura nera, diciamo che me la sono presa con calma... prima si prende la nera e poi i Dan della nera.
Comunque no, si allenano gambe, addominali, pettorali e un po' di tricipiti e bicipiti non tantissimo quest'ultimi ma rimane pur sempre la palestra.
Si lo sapevo che i Dan si prendono dopo la nera. Ah, non sapevo che si allenano anche le braccia ed il petto...comunque immagino che se ci sono dei macchinari l'allenamento varia dalla preparazione dell'atleta (credo); quindi uno potrebbe allenare anche tutti gli altri gruppi muscolari volendo.... -
Konjiki no Yami.
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Il prossimo anno è l'anno della cintura nera, diciamo che me la sono presa con calma... prima si prende la nera e poi i Dan della nera.
Comunque no, si allenano gambe, addominali, pettorali e un po' di tricipiti e bicipiti non tantissimo quest'ultimi ma rimane pur sempre la palestra.
Si lo sapevo che i Dan si prendono dopo la nera. Ah, non sapevo che si allenano anche le braccia ed il petto...comunque immagino che se ci sono dei macchinari l'allenamento varia dalla preparazione dell'atleta (credo); quindi uno potrebbe allenare anche tutti gli altri gruppi muscolari volendo...
Ovvio, tutto dipende dall'atleta..